サプリメントはのライオンやグリコのほかにもＣＭでよく見かけるのがアサヒ緑健、ＤＨＣ、ファンケル、山田養蜂場、サントリーなどでしょうか。
ほかにも味の素、日清製粉、カゴメ、大塚製薬、オルビス、兼松ウェルネス、小林製薬などといった製薬会社や食品飲料会社などがサプリメントを製造販売しています。
製造会社でサプリメントを選ぶ人よりは成分で選ぶ人のほうが多いと思いますが、できればラベルの成分表示も詳しく見ておきましょう。
サプリメントは健康食品とか栄養補助食品とか言われ、私たちが普段飲む薬といのは薬事法でいう医薬品と医薬部外品に別れます。
医薬品は病院の処方箋が必要で、薬局でも購入できるものもあります。医薬品は薬事法で規定されていて、明確な成分表示が義務付けられています。
サプリメントは厚生労働省が定める食薬区分の健康食品という扱いです。製品の成分と安全性が評価できてものを「特定保健用食品(トクホ)」として認定しています。
１２種類のビタミンと５種類のミネラルが基準量含まれているものは「保険機能食品」とされます。これ以外が健康食品です。
ビフィコロン等の様にお手軽なサプリメントをはじめに選びましょう！
